誰(shuí)動(dòng)了我們的健康？

2016-07-12 16:02:49 來(lái)源：中國(guó)報(bào)道作者：閱讀：

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近幾年來(lái)我國(guó)GDP值在逐年增長(zhǎng)，可民眾的醫(yī)療開(kāi)支上升得也越來(lái)越快。醫(yī)學(xué)技術(shù)越來(lái)越進(jìn)步，醫(yī)生隊(duì)伍越來(lái)越龐大，而病人卻越來(lái)越多，這是醫(yī)學(xué)上的怪現(xiàn)象。《2012’中國(guó)城市居民健康白皮書(shū)》中報(bào)道：“富貴病”增速快，以家庭為單位出現(xiàn)的“三高”、脂肪肝、肥胖、糖尿病、胃炎、大腸癌、肺癌的聚集現(xiàn) 象尤為嚴(yán)峻。我們不禁要問(wèn)為什么經(jīng)濟(jì)發(fā)展上去了，而民眾的醫(yī)療開(kāi)支也上升得越來(lái)越快？答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)檫@不是經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，這是健康問(wèn)題。醫(yī)療消費(fèi)具有無(wú) 限趨高性，再多的財(cái)富也會(huì)被這個(gè)“無(wú)底洞”吞噬干凈。故解決13億人的健康問(wèn)題，絕不能光靠看病吃藥，加強(qiáng)疾病預(yù)防才是關(guān)鍵。

《上古天真論》曰：“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！薄吧厢t(yī)醫(yī)未病之病，謂之養(yǎng)生；中醫(yī)醫(yī)欲病之病，謂之保?。幌箩t(yī)醫(yī)已病之病，謂之醫(yī)療。”世界衛(wèi)生組織（WHO）強(qiáng)調(diào)健康是指人的生理、心理和社會(huì)關(guān)系處于正常狀態(tài)。WHO認(rèn)定影響健康的因素如下：氣候因素7%，醫(yī)療條件8%，社會(huì)因素10%，遺傳因素15%，自我保健60%。從這可以看出，先天之本（遺傳因素）占到15%，而后天的自我保健才是健康管理的關(guān)鍵所在。上世紀(jì)90年代美國(guó)發(fā)布了維多利亞宣言——“健康四大基石”，即合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡?？梢?jiàn)，我國(guó)幾千年前的養(yǎng)生理論與 WHO倡導(dǎo)的健康醫(yī)學(xué)觀念極為接近。

“飲食者，人之命脈也”。古今醫(yī)家都注重脾胃功能，稱脾胃為“后天之本”，對(duì)健康發(fā)揮著決定性的作用。中醫(yī)素有“調(diào)理脾胃，以治百病”之說(shuō)。諾貝爾獎(jiǎng)得主，益生菌專家梅契尼科夫說(shuō)：“衰老始于腸道”。腸道不僅是消化器官，更是人體最大的免疫排毒器官，人體70%的免疫功能配置在腸道，腸道也被稱之為 “身體健康的第一道防線”?，F(xiàn)代生活方式和環(huán)境常常危害腸道健康，濫用抗生素、洗腸通便、清腸減肥、壓力等，讓人們的腸道長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，引發(fā)便秘、腹瀉等癥狀，困擾人們的生活。人體健康的維護(hù)應(yīng)從腸道開(kāi)始，腸道每過(guò)幾天，就需要把腸道中的食物殘?jiān)懦鲶w外，而腸道中的益生菌就是人體腸道的“清道夫”。如果腸道中的微生態(tài)環(huán)境變化造成菌群失調(diào)，益生菌減少，有害菌增加，腸道就會(huì)衰老。所以，腸道維護(hù)的關(guān)鍵是要保障益生菌快速增殖，那我們就得來(lái)聊聊益生元了。益生元是人體益生菌的增殖因子，它不被人體腸道消化吸收，可直達(dá)大腸，是益生菌的增殖因子，能促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的生長(zhǎng)，同時(shí)抑制有害菌的繁殖。腸道益生菌大量增殖后，占據(jù)腸黏膜壁產(chǎn)生細(xì)菌素、有機(jī)酸、過(guò)氧化氫等物質(zhì)來(lái)抑制有害菌等的生長(zhǎng)；益生菌定殖于粘膜、皮膚等表面或細(xì)胞之間形成生物屏障，這些屏障可以阻止病原微生物的定殖；并作為抗原刺激，促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育與功能的成熟，提高機(jī)體免疫力、遠(yuǎn)離亞健康。2007年國(guó)家發(fā)改會(huì)公眾營(yíng)養(yǎng)發(fā) 展中心倡導(dǎo)“第六大公眾營(yíng)養(yǎng)改善益生元項(xiàng)目”，通過(guò)在公眾攝入的食物中加入益生元增殖人體的有益菌群而達(dá)到促進(jìn)微生態(tài)平衡，改進(jìn)公眾營(yíng)養(yǎng)健康的目的。常佰通響應(yīng)國(guó)家政策，聯(lián)袂上市公司量子高科研發(fā)生產(chǎn)的益生元，無(wú)任何副作用，也是我國(guó)食品行業(yè)唯一的世界標(biāo)準(zhǔn)制定者。

從傳統(tǒng)中醫(yī)"上醫(yī)治未病"，到毛主席"預(yù)防為主，救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義"，都體現(xiàn)了預(yù)防大于治療的重要性。我國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)模式要轉(zhuǎn)變，要從大病晚期治療為主向預(yù)防為主轉(zhuǎn)變。每個(gè)人都要建立起對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)任的意識(shí)，這關(guān)系到中華民族的未來(lái)興衰。