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春季傳染病怎么預(yù)防?收好這份防護指南

2025-02-22 12:59:13  來源:央視新聞客戶端  作者:  閱讀: 張家界日報社微信

    當(dāng)下正值初春時節(jié),天氣乍暖還寒。這個時節(jié)也是各種傳染病高發(fā)的時期。這階段流行的傳染病最主要分為兩大類:第一類是流行季的流感病毒、鼻病毒、合胞病毒等呼吸道傳染病,另一類就是諾如病毒、手足口病等消化道傳染病。這些季節(jié)性傳染病該怎么預(yù)防?

    呼吸道傳染病疫情整體下降 南北方有差異

    首先來說說第一大類,也就是呼吸道傳染疾病的情況。中國疾控中心21日發(fā)布的2025年第7周急性呼吸道傳染病監(jiān)測情況顯示,我國急性呼吸道傳染病疫情整體繼續(xù)呈下降趨勢。其中,流感病毒仍然是導(dǎo)致近期急性呼吸道感染的主要病原體,而且目前仍處于季節(jié)性流行期,但流行強度總體呈波動下降趨勢。

    按照既往的規(guī)律,每年南方流感季進入和結(jié)束都會略晚于北方,因此目前南北方流感病毒活動水平存在差異,據(jù)了解,南方部分省份的流感流行仍在高位波動。

    網(wǎng)傳最近又發(fā)現(xiàn)呼吸道新病毒是真的嗎?

    最近網(wǎng)絡(luò)上有傳言說疑似又發(fā)現(xiàn)新病毒,這種病毒感染后不發(fā)燒,只流鼻涕、打噴嚏、乏力頭昏。這是真的嗎?中國疾控中心對此表示,未發(fā)現(xiàn)呼吸道相關(guān)的新發(fā)傳染病,截至目前都是已知病毒。

    北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 馬艷良:在這個季節(jié)可能除了我們這些常見的這種引起流感的流感病毒,還有像鼻病毒、呼吸道合胞病毒這些可以引起一些普通感冒的癥狀。

    如何區(qū)分流感和普通感冒?

    傳染性不同。

    流感傳染性強;普通感冒傳染性相對較弱。

    癥狀不同。

    流感的癥狀更急、更重,全身癥狀明顯:高熱38.5°C以上,全身酸痛、頭痛;普通感冒的癥狀比較輕:流鼻涕、打噴嚏、咽痛、咳嗽,有時會有低燒,一般不會全身酸痛或極度乏力。

    恢復(fù)時間不同。

    流感的恢復(fù)時間較長,重癥患者可能需要一兩周甚至更久才能完全恢復(fù);普通感冒通常3至7天就能好轉(zhuǎn)。

    流膿鼻涕一定是流感癥狀嗎?

    北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 馬艷良:病毒感染引起的上呼吸道癥狀大多數(shù)還是以清鼻涕為主,有的時候有些人說可能會持續(xù)出現(xiàn)膿鼻涕,可能也會有發(fā)燒,另外有些人會覺得頭疼的這些表現(xiàn)有可能是鼻竇炎的表現(xiàn),所以膿鼻涕不是一個流感和普通感冒鑒別的點,可能是鼻竇炎和普通感冒鑒別的點。

    兒童感染呼吸道合胞病毒都有哪些癥狀?

    除了流感,當(dāng)前這個季節(jié)還有一種呼吸道傳染病需要特別關(guān)注,尤其是家里有5歲以下兒童的家庭,它就是呼吸道合胞病毒。中國疾控中心監(jiān)測顯示,從去年底至今,呼吸道合胞病毒一直位居“導(dǎo)致0至4歲嬰幼兒住院嚴重急性呼吸道感染病例病原體”的前三位。那么,兒童感染呼吸道合胞病毒后有哪些癥狀?家長們又該如何防范?

    呼吸道合胞病毒通過飛沫和接觸傳播,對5歲以下兒童來說,感染后可能會引發(fā)從輕微感冒到重癥肺炎的各種癥狀,尤其是對出生在流行季的早產(chǎn)兒、低體重兒感染后很容易發(fā)展成重癥。

    專家表示,雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上對呼吸道合胞病毒有預(yù)防手段,但更重要的還是要在日常生活中注意家庭預(yù)防。

    北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科主任 韓彤妍:家里如果有小嬰兒,大人回到家之后應(yīng)該刷牙洗臉,然后換衣服,這樣會保證呼吸道合胞病毒爭取能夠降低濃度,不傳染小寶寶。

    消化道傳染病和呼吸道傳染病,如何區(qū)分?

    當(dāng)前隨著學(xué)校的陸續(xù)開學(xué),消化道傳染病也開始多發(fā)。這當(dāng)中,以諾如病毒感染為主,由于都有發(fā)燒的特征,不少家長一時分不清孩子究竟是感染了消化道傳染病,還是呼吸道傳染病。

    諾如病毒感染后主要表現(xiàn)為胃腸道癥狀,如惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹瀉,一般感染后24至48小時出現(xiàn)癥狀,幼齡兒童患者以嘔吐為主,成人患者多數(shù)出現(xiàn)腹瀉癥狀。

    呼吸道傳染病,比如流感、呼吸道合胞病毒感染等,主要表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏、鼻塞等,可能會伴有輕度胃腸道癥狀,很少有嘔吐和腹瀉。

    感染諾如病毒出現(xiàn)嘔吐腹瀉,應(yīng)該怎么做?

    北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科主任 韓彤妍:在剛感染諾如病毒的時候,它都是以嘔吐為表現(xiàn)的,在這個時候?qū)嶋H上我們最重要的一個點要注意少量多次的給孩子喝水,這個時候千萬不要再喝奶或者吃餅干喝粥,有的家長都會問我說他餓,我說不行,你這個時候讓他不嘔吐,這個癥狀別老是出現(xiàn)反復(fù)。

    孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等,必要時可服用多潘立酮控制嘔吐,用小檗堿或益生菌控制腹瀉的癥狀。如果癥狀持續(xù)或者加重,尤其是出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等,應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

    防范春季傳染病應(yīng)該這樣做

    專家提醒,無論是消化道傳染病還是呼吸道傳染病,大多數(shù)都是通過呼吸道飛沫、密切接觸等方式傳播。除了養(yǎng)成洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,還應(yīng)該怎么做?一起和專家學(xué)起來。

    對于疫苗可預(yù)防的傳染病,建議及時全程接種疫苗,強化免疫屏障,比如流感疫苗。

    加強居住環(huán)境清潔,保持室內(nèi)衛(wèi)生。根據(jù)天氣情況每天開窗通風(fēng)2至3次,每次不少于30分鐘。由于初春室外溫度較低,通風(fēng)期間應(yīng)注意做好保暖。

    對疑似諾如病毒感染者的嘔吐物或排泄物及其污染環(huán)境要及時規(guī)范消毒。餐盤、湯碗、水杯等餐飲具首選煮沸消毒,煮沸時間不少于15分鐘。

    食用春季蔬果前一定要洗凈,確保食物煮熟煮透,特別是貝類等海產(chǎn)品。另外,冰箱儲存的食物要充分加熱后再食用。

    (總臺央視記者 張萍 史迎春)



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