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武陵源區(qū)索溪中心幼兒園開展防近視知識講座

2022-06-13 10:05:58  來源：張家界新聞網(wǎng)  作者：通訊員 唐文婭  閱讀：

張家界新聞網(wǎng)6月13日訊 （通訊員 唐文婭） 預(yù)防近視，從娃娃抓起，科學(xué)用眼，注意生活中的每一小點(diǎn)。6月10日，武陵源區(qū)索溪中心幼兒園開展了防近視知識講座，以此來提高幼兒預(yù)防近視的意識。




首先眼科老師用圖文相結(jié)合的方式，生動形象地給幼兒們講解了什么是近視、近視原因、近視的危害以及近視的科學(xué)防控等內(nèi)容。引導(dǎo)幼兒們從現(xiàn)在做起如何愛護(hù)眼睛，如：“在飲食方面多吃新鮮水果、魚類、綠色蔬菜等有益于視力健康的食物。在膳食方面應(yīng)多攝入高蛋白飲食、含鈣量豐富的食物，選擇低糖或者無糖食品，為維護(hù)眼睛的健康提供充分物質(zhì)基礎(chǔ)。其次在日常生活學(xué)習(xí)方面，堅(jiān)決做到三個(gè)一。“三個(gè)一”指的是：眼離桌面一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。時(shí)刻提醒自己，為此預(yù)防在生活學(xué)習(xí)中所形成的近視。

活動最后，眼科醫(yī)生為每一位幼兒發(fā)放預(yù)防近視宣傳單與家長們鞏固學(xué)習(xí)。







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